Samstag, 7. Mai 2011

Zum Muttertag! Herzfrequenz statt Schoko-Herzen.


Seit der letzten Männer Pokerrunde stand die Frage offen ob ein Audi S5 bei 250 km/h abgeriegelt ist?
Wir (meine Freundin) sind gerade am Heimweg von unserem Quality Weekend Day aus München nach Salzburg A8.
Freie Fahrt und somit eine gute Gelegenheit diese Frage zu beantworten.
Bei Tempo 270 km/h schreitet meine Freundin Anita ein:" Ist aber schon schnell..."
Ich: "Da geht noch was..." Na gut einen Geschwindigkeitsbegrenzung beendet diese Diskussion ohnehin.
Antwort: Nein ein S5 ist nicht bei 250km/h abgeregelt.
Etwas "adrenalisiert" von diesem Experiment schweifen meine Gedanken aus.
Wann hatte ich das letzte mal so ein "Speed Junkie Feeling"?
Ach ja bei der Abfahrt vom Gaisberg mit dem Bike.

Im Radio wird nochmal darauf hingewiesen dass morgen Muttertag sei, mit diversen Geschenksvorschlägen.
Die üblichen Alibi Geschenke- Blumen, Pralinen, gemeinsames Frühstück...-

Nichts davon klingt überzeugend für mich.
"Adrenalisiert" von dem "Speed Kick" kommt mir der Gedanke meiner Mutter keine Schoko-Herzen sondern mein Herz für Sie höher schlagen zu lassen.
Ich würde Ihr meine Fitness schenken!
Manchmal bringt mein Gehirn solche Ideen hervor...
Ich fahre mit dem Bike am Gaisberg als Muttertagsgeschenk für meine geliebte MOM!

Nebenbei eine gute Gelegenheit die überschüssig getankte Energie im Augustiner Bräu von Weisswurst, Brezn` und Radler zu verwerten !











Gedacht, Getan!
Um 18 Uhr Start von der Haustüre exakt 12min 40 sek. beim Kreisverkehr Elsbethen!
Jetzt beginnt die erste Etappe bis zur Vorderfager! Heftiger Gegenwind versucht mich einzuschüchtern. Erreicht in 16min 40 sek.

Nächste Etappe: Zistelam.
Der Gegenwind wird immer heftiger und versucht mich von meinem Ziel abzubringen.
Wozu mache ich das hier nochmal? Genau als Muttertags-Geschenk für meine MOM!
Hätte meine Mom sich jemals von irgendetwas abbringen lassen mir eine Freude zu bereiten?
Die Kette springt einen Gang hoch und ich stehe in den Pedalen! Genauso geht das!!!
Zistelalm in 49 min 50 sek komplettiert.



Zielgerade auf die Gaisbergspitze.

Mein Sattel bekommt nun meinen jammernden Hintern nur mehr aus der Ferne zu sehen. Die letzten 10 Minuten stehe ich nur noch in den Pedalen.
This one is for YOU MOM!

1 h 13 min später ist das Ziel Gaisberspitze erreicht!












Für einen "Nicht Bike Spezialisten" ist der Gaisberg jedesmal wieder eine Herausforderung!
Eine Herausforderung anzunehmen und daran zu wachsen hast Du mich gelehrt liebe Muttter!
Dafür danke ich Dir und mache es Dir zum Geschenk!

ICH LIEBE DICH und lasse mein Herz nicht nur am Muttertag für Dich schlagen!imgres.jpg
DEIN ANDI

Mittwoch, 4. Mai 2011

Griechischer Wein zum Geburtstag- von der Haustüre nach Olympia mit dem Rad

Griechischer Wein zum Geburtstag? Klingt auf den ersten Blick nicht aussergewöhnlich!
Als ich das Email anklickte, öffnete sich allerdings eine beeindruckende Erfolgsgeschichte.

Email von Herrn W. Patient unserer 3D-Praxis:
Schöne Ostertage und nochmal danke für die gute Behandlung wünscht Euch Dreien
Christoph Werr
anbei ein paar Impressionen meine Radltour von der Haustür nach Koroni.
Viele km und viele, viele Berge, hohe in den Alpen, aber noch viel mehr Höhenmeter am Peloponnes.
Keinerlei Schulterprobleme trotz ärgster Rüttelstrassen.

Herr W. war nach einer Oberarm Fraktur -operativ mit Platte versorgt-, fast 1 Jahr bei uns in
Behandlung.
Dieser Mann hat Ausdauer- das wußte ich nach der mühevollen Therapie seiner Schulter.
Ausbildung organischer und neurologischer Funktionen nach der
OP.
Mühevoll und geduldig Grad für Grad das Bewegungsausmaß der Schulter erweitert.
Nach der Plattenentfernung begann das Procedere wieder von
Vorne- Lymphdrainagen zur Wundheilung, aktive Therapie zur
Funktions-Ausbildung.
Wir waren uns einig: "Da müss ma jetzt durch!"

Es war ein langer und steiniger Weg.
Am Ende sollte er belohnt werden.







Ich kann mich noch erinnern als wir uns nach der letzten Einheit mit den Worten: "Lassen Sie mal von sich hören wie es Ihnen geht..."verabschiedeten!

Und das tat er auch, auf sehr beeindruckende Art!




Zum Geburtstag machte er sich sein ganz persönliches Geschenk.
Eine Rad-Tour von der Haustür nach Koroni.
Gesamtstrecke ca. 850 km.

Route:
Von der Haustüre Bayerns übern Brenner nach Venedig-
Mit der Fähre nach Padrass- Peloponnes bis zur Westküste- in Olympia übernachtet.
(Dort ist er nebenbei 1 Woche Gelaufen mit einer tägl. Laufleistung von ca. 20 km. - Herr Werr hatte übrigens vor 3 jahren einen Kreuzbandriss)

Fahrzeit gesamt: 6 Tage;
Strecke gesamt: 850 gefahrene Km;

Am Ostersonntag ging es mit dem Flieger retour.
Auf die Frage was Ihm am wenigsten gefallen hatte bei der Tour, antwortete er: "Der Rückflug,- ich wäre lieber wieder die Strecke zurück gefahren!"

Sein Fazit nach diesem Abenteuer: "Man muss sich selber sein bester Freund sein"




Hier ein par Impressionen seiner Tour!









Der wohl niedrigste Pass, aber der interessanteste "San Boldo"








Blick von der Fähre auf VENEDIG









Westküste, immer Gegenwind (auf der gesamten Strecke)














Am Ziel angekommen in Koroni.
Griechischer Wein zum Abendessen mit Meeresblick!



Vielen Dank für Ihre inspirierende Erfolgsgeschichte Herr Werr!



P.s.: Lassen Sie mal von sich hören wie es so geht... ; ))

Alles Gute
Diwald Andi